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· 【引用】壮阳绝技
【引用】生命的最大杀手是忧愁和焦虑(经典人生哲理归纳）
2012-1-29 16:33:07 阅读2 评论0 292012/01 Jan29
1、不做欲望的奴隶
人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。删去不良欲望,不可放纵自己。
2、要活得轻松和快乐
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活的自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
3、喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。
若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。
4、多用善眼看世界
水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
圣人都要“一日三省”，要相互宽容。
5、不必一味讨好别人
人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。删去不良欲望,不可放纵自己。
2、要活得轻松和快乐
不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活的自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
3、喜欢自己才会拥抱生活
盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。
若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。
4、多用善眼看世界
水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的;以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
圣人都要“一日三省”，要相互宽容。
5、不必一味讨好别人
【引用】放弃你，但不放弃爱你
2012-1-29 16:31:06 阅读5 评论0 292012/01 Jan29
放弃你，但我不放弃爱你 痛苦的不是过去,而是记忆... 回首过往的点滴,这段感情 就像一个沙漏,哪怕自己已 投入的再多,付出的再多 那沙子还是会一点点的流走 到最后握在手里的只缕清风
和自己早已被风吹干的泪痕! 只有深爱的人才会让你笑的最甜,却也让你痛的最真！回忆固然伤感亦美好,不如把这点唯一的美好,放在心底收藏至永远...至少,我还有微笑的理由! 人生每天都在遭遇着历练,梦想每天都在现实中蹉跎,我倍感孤独,只有镜中的自己才懂得自己的心!!!
想你,是一种痛,隐隐的痛！
不常来,却挥之不去 想你,是一种,刻骨铭心的痛！ 不常来,却仍深刻!曾以为 随着时间的流逝, 爱会如那昙花般的消逝 清风般掠过心头,如刀割般的清楚 想你,从不知疲惫,却极痛！ 不觉中已渗入血液,撕心裂肺.... 走了这么久,终于从梦中醒来,懂得了舍得！舍得,有舍才有得,懂得了真正的幸福是放下！曾经我不幸福,是因为我还未放下,沉浸在痛苦之中,如今我学会了遗忘,明白只有放下,我才会幸福！痛苦的不是过去,而是记忆！美好的回忆,只是偶尔瞬间出现在嘴角的那一丝微笑,笑着忘了吧....
擦干最后为你落下的眼泪,
与昨日挥别,爱,已成往事... 我更明白自己要的是什么, 真实的关怀,点滴的疼爱, 平淡的生活,温馨的日子... 再见了,我的爱人!原谅我这样 自做决定,我真的承受不起, 只因为爱的太深, 当城市都变得不再自然, 我唯一能做的就是把手放开, 我开始相信人生最大的幸福就是放下,祝福你,我的爱人,只要你过得比我好....
和自己早已被风吹干的泪痕! 只有深爱的人才会让你笑的最甜,却也让你痛的最真！回忆固然伤感亦美好,不如把这点唯一的美好,放在心底收藏至永远...至少,我还有微笑的理由! 人生每天都在遭遇着历练,梦想每天都在现实中蹉跎,我倍感孤独,只有镜中的自己才懂得自己的心!!!
想你,是一种痛,隐隐的痛！
不常来,却挥之不去 想你,是一种,刻骨铭心的痛！ 不常来,却仍深刻!曾以为 随着时间的流逝, 爱会如那昙花般的消逝 清风般掠过心头,如刀割般的清楚 想你,从不知疲惫,却极痛！ 不觉中已渗入血液,撕心裂肺.... 走了这么久,终于从梦中醒来,懂得了舍得！舍得,有舍才有得,懂得了真正的幸福是放下！曾经我不幸福,是因为我还未放下,沉浸在痛苦之中,如今我学会了遗忘,明白只有放下,我才会幸福！痛苦的不是过去,而是记忆！美好的回忆,只是偶尔瞬间出现在嘴角的那一丝微笑,笑着忘了吧....
擦干最后为你落下的眼泪,
与昨日挥别,爱,已成往事... 我更明白自己要的是什么, 真实的关怀,点滴的疼爱, 平淡的生活,温馨的日子... 再见了,我的爱人!原谅我这样 自做决定,我真的承受不起, 只因为爱的太深, 当城市都变得不再自然, 我唯一能做的就是把手放开, 我开始相信人生最大的幸福就是放下,祝福你,我的爱人,只要你过得比我好....
【引用】感情败给了距离，距离败给了时间，我们败给了现实
2012-1-25 22:46:48 阅读7 评论0 252012/01 Jan25
有些东西以为会一直保留下去的，却没想渐渐就没了痕迹；
去过的地方，走过的路，爱过的人，一起的日子
随着一个转身离开的决定而远离，
再美的记忆，再难的割舍，
终究在好久好久以后，不经意的一天，
什么都不再清晰了，无处可寻。
清楚的数着时间一分一秒，一天一年
却不知道哪一天，真的就各分东西，互不相望了
曾经的相汝以沫，海誓山盟，一时之间竟也变得那么的陌生而遥不可及
那仿佛只是上辈子的一个梦，醒了，就没了
争论总会有累的一天，借口总会有完的一天，计较是因为在乎，如果不是那又与已何干？
直到无力承受，无心理会的时候，沉默替代了一切．
所有的＂理由＂都显得那么的苍白无力，一个人的承受能力有限，
剧中的独角戏也总是孤单的上演，孤独的落幕
当触摸到那一簇温暖的记忆，会痛吗？当然，因为曾经深爱过......
昨天，是曾经
今天，是现在
明天，是未来
曾经的美好，现在的距离，未来的你我。
是否还能有一丝可寻的痕迹？
最终，爱情败给了距离，距离败给了时间，我们败给了现实！
所谓的永远，就是没有终点。 ......
去过的地方，走过的路，爱过的人，一起的日子
随着一个转身离开的决定而远离，
再美的记忆，再难的割舍，
终究在好久好久以后，不经意的一天，
什么都不再清晰了，无处可寻。
清楚的数着时间一分一秒，一天一年
却不知道哪一天，真的就各分东西，互不相望了
曾经的相汝以沫，海誓山盟，一时之间竟也变得那么的陌生而遥不可及
那仿佛只是上辈子的一个梦，醒了，就没了
争论总会有累的一天，借口总会有完的一天，计较是因为在乎，如果不是那又与已何干？
直到无力承受，无心理会的时候，沉默替代了一切．
所有的＂理由＂都显得那么的苍白无力，一个人的承受能力有限，
剧中的独角戏也总是孤单的上演，孤独的落幕
当触摸到那一簇温暖的记忆，会痛吗？当然，因为曾经深爱过......
昨天，是曾经
今天，是现在
明天，是未来
曾经的美好，现在的距离，未来的你我。
是否还能有一丝可寻的痕迹？
最终，爱情败给了距离，距离败给了时间，我们败给了现实！
所谓的永远，就是没有终点。 ......
【引用】《人体清洁的方法》
2012-1-25 22:46:15 阅读18 评论0 252012/01 Jan25
《【引用】人体清洁的方法》
人体清洁妙招保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。
1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇
2.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜。
3.皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。
4.运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。运动后多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛
5.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。
6.即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成体内“毒素”的物质。许多美味食品，为了更漂亮，或更长的保存期，或更独特的味道，通常会添加一些人造色素，香精，防腐剂等等。这些对于我们的嘴是享受，对于身体则是“毒素”。所以，最重要的排毒措施之一是预防。所以，平时要尽量选择天然健康的食品。
人体清洁妙招保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。
1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇
2.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。有道是“一日不排便，胜抽三包烟”。含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜。
3.皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。
4.运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑身乏力，这是由于长时间运动或劳动在体内产生的乳酸堆积造成的结果。运动后多做按摩，伸展运动，促进血液循环，可以防止乳酸堆积，缓解酸痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以缓解酸痛
5.水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。
6.即使是我们喜爱的食品中，往往也含有造成体内“毒素”的物质。许多美味食品，为了更漂亮，或更长的保存期，或更独特的味道，通常会添加一些人造色素，香精，防腐剂等等。这些对于我们的嘴是享受，对于身体则是“毒素”。所以，最重要的排毒措施之一是预防。所以，平时要尽量选择天然健康的食品。
【引用】清除老人斑的天然灵丹
2012-1-25 22:45:32 阅读25 评论0 252012/01 Jan25
清除老人斑的天然灵丹，就是熟至出現梅花点的香蕉皮，其內面白色的纤维，我们称之为白脈是很好的护肤和清除老人斑的天然灵丹。
我的髮际近耳朵部位，兩年前就出現了一粒凸起、棕色的、小小的老人斑，朋友劝我去做彩光把它「採走」。为了观瞻，我是有点心动的，而且立即见效嘛，但这有违我的宗旨。而我也忘記了台湾朋友，在許多年前教我的「熟香蕉皮白脈按擦去老人斑法」。忽然有天一位退休教授提醒了我：「多谢你呀，我試用你在书本里教的熟香蕉皮法，我日日用那些白脈來擦面擦手，结果半年後老人斑全給擦走了。」我立即行动，天天食完一只熟香蕉（不是大蕉，不是牛奶蕉）后，就用白脈來擦那一粒老人斑，风雨无間。两个星期后，那粒有碍观瞻的斑从此消失了。它不是一下子整粒甩掉的，而是一下一下的变干、逐点消退直至完全消失。起初有个小印，我再用白脈部分日日摩擦，現在连印也沒有了。
我的髮际近耳朵部位，兩年前就出現了一粒凸起、棕色的、小小的老人斑，朋友劝我去做彩光把它「採走」。为了观瞻，我是有点心动的，而且立即见效嘛，但这有违我的宗旨。而我也忘記了台湾朋友，在許多年前教我的「熟香蕉皮白脈按擦去老人斑法」。忽然有天一位退休教授提醒了我：「多谢你呀，我試用你在书本里教的熟香蕉皮法，我日日用那些白脈來擦面擦手，结果半年後老人斑全給擦走了。」我立即行动，天天食完一只熟香蕉（不是大蕉，不是牛奶蕉）后，就用白脈來擦那一粒老人斑，风雨无間。两个星期后，那粒有碍观瞻的斑从此消失了。它不是一下子整粒甩掉的，而是一下一下的变干、逐点消退直至完全消失。起初有个小印，我再用白脈部分日日摩擦，現在连印也沒有了。
全面了解数码相机 名词解释
2011-7-8 13:28:26 阅读117 评论1 82011/07 July8
引用 痞子の秀才 的 全面了解数码相机 名词解释
数码相机越来越普及，数码相机漂亮的外观，强大的功能深得消费者的喜爱，但是数码相机毕竟是电子类产品，所以在实际操作中，还是要比传统相机复杂，对于数码相机中很多术语不是很了解，这在一定程度上对使用产生了一定的影响，所以我们收集了一般数码相机用会出现的一些词语解释，提供给大家，能让大家能够更好的玩转自己的“装备”。
1.什么是e锁？
ae是automatic exposure自动曝光控制装置的缩写，ae锁就是锁定于某一ae设置，用于自动曝光时人为控制曝光量，保证主体曝光正常。使用ae锁有几点需要注意：1、手动方式或**时不能使用自动曝光(ae)锁。2、按下自动曝光(ae)锁之后不要再调节光圈大小。3、用闪光灯摄影时不要使用(ae)锁。
2.什么是ccd？
CCD既为"电子耦合组件"(charged coupled device)，它就像传统相机的底片一样的感光系统，是感应光线的电路装置，你可以将它想象成一颗颗微小的感应粒子，铺满在光学镜头后方，当光线与图像从镜头透过、投射到ccd表面时，ccd就会产生电流，
数码相机越来越普及，数码相机漂亮的外观，强大的功能深得消费者的喜爱，但是数码相机毕竟是电子类产品，所以在实际操作中，还是要比传统相机复杂，对于数码相机中很多术语不是很了解，这在一定程度上对使用产生了一定的影响，所以我们收集了一般数码相机用会出现的一些词语解释，提供给大家，能让大家能够更好的玩转自己的“装备”。
1.什么是e锁？
ae是automatic exposure自动曝光控制装置的缩写，ae锁就是锁定于某一ae设置，用于自动曝光时人为控制曝光量，保证主体曝光正常。使用ae锁有几点需要注意：1、手动方式或**时不能使用自动曝光(ae)锁。2、按下自动曝光(ae)锁之后不要再调节光圈大小。3、用闪光灯摄影时不要使用(ae)锁。
2.什么是ccd？
CCD既为"电子耦合组件"(charged coupled device)，它就像传统相机的底片一样的感光系统，是感应光线的电路装置，你可以将它想象成一颗颗微小的感应粒子，铺满在光学镜头后方，当光线与图像从镜头透过、投射到ccd表面时，ccd就会产生电流，
【引用】《胖补气，瘦补血》
2011-6-30 21:52:08 阅读103 评论0 302011/06 June30
胡维勤《胖补气，瘦补血》全文
江南柳月 整理收藏
胡维勤：男，1934年生于浙江金华，中央警卫局中南海门诊部（后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处）保健专家，主任医师（正师级），教授。他先后为朱德、华国锋、谷牧、姚依林等多位领导同志做过保健医生，并在党和国家的多次重大会议和活动中担任保健工作，也多次承担外国元首、重要领导人来访的医疗保健任务，积累了丰富的保健经验，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，享受国务院颁布的政府特殊津贴。
1961年毕业于上海第二医科大学医疗系；1964～1966年师从国内著名内科教授乐文照先生，从事心脑血管疾病和疑难杂症的临床研究；1976年参加北京协和医院举办的“西学中”培训班（第四期），并师从著名的中医祝谌予先生，重点学习糖尿病的中医药治疗。
他于2008年写就的《将中医进行到底》凝聚了胡教授几十年行医的心得和经验，一经出版就在广大读者中迅速流传，不少读者从东西南北各地奔来寻求胡教授的帮助，本书还引起了媒体的争相关注，北京电视台科教频道、生活频道，中央人民广播电台等媒体纷纷邀请胡教授为大家主讲健康课，新书《胖补气，瘦补血》是他对自己宝贵经验的进一步阐释，将为所有关心健康的人带来新的惊喜。
文章链接：
第一章 气血平衡是健康的根本
第一节
江南柳月 整理收藏
胡维勤：男，1934年生于浙江金华，中央警卫局中南海门诊部（后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处）保健专家，主任医师（正师级），教授。他先后为朱德、华国锋、谷牧、姚依林等多位领导同志做过保健医生，并在党和国家的多次重大会议和活动中担任保健工作，也多次承担外国元首、重要领导人来访的医疗保健任务，积累了丰富的保健经验，被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”，享受国务院颁布的政府特殊津贴。
1961年毕业于上海第二医科大学医疗系；1964～1966年师从国内著名内科教授乐文照先生，从事心脑血管疾病和疑难杂症的临床研究；1976年参加北京协和医院举办的“西学中”培训班（第四期），并师从著名的中医祝谌予先生，重点学习糖尿病的中医药治疗。
他于2008年写就的《将中医进行到底》凝聚了胡教授几十年行医的心得和经验，一经出版就在广大读者中迅速流传，不少读者从东西南北各地奔来寻求胡教授的帮助，本书还引起了媒体的争相关注，北京电视台科教频道、生活频道，中央人民广播电台等媒体纷纷邀请胡教授为大家主讲健康课，新书《胖补气，瘦补血》是他对自己宝贵经验的进一步阐释，将为所有关心健康的人带来新的惊喜。
文章链接：
第一章 气血平衡是健康的根本
第一节
小学、初中、高中电子课本大全（为了孩子收藏吧）
2011-6-29 21:44:15 阅读98 评论1 292011/06 June29
【引用】壮阳绝技
2011-6-24 8:04:04 阅读407 评论0 242011/06 June24
壮阳绝技：一个月回复处男状态
无论你信与不信，世上总有方法，让你天天象处男一样，成天硬梆梆，坚挺挺的。而这个方法其实很简单，只是要我们持之以恒地加以练习。
练习方法非常简单，就是每天锻炼100-300下阴部的PC肌。既可以一次性锻炼100-300次，也可以早、晚各锻炼100次，或上班、等车、乘车时再锻炼100次。锻炼300下PC肌，只花费5分钟的时间，坚持一个月，你就能回复处男状态。信不信由你，先坚持一个月，然后回来评价方法的效果和优劣。
哪些人需要锻炼PC肌
每个人都需要锻炼！
男人，女人，每个人只要每天做100-300下，那他（她）的性能力就能大大增强。
PC肌衰弱引起的问题
1、勃起无力
2、射精无力
3、射精量少，频率低
4、早泄
5、阳萎等等
这个练习是非常重要的，因为无论你的阴茎有多大，如果不能坚硬如石，那有什么用呢？强有力的PC肌，能使你如愿以偿地行事，同时，还能给你一个愉快的高潮和健康的前列腺。
PC肌的位置
PC肌在阴囊与肛门之间，与前列腺很接近，是控制排尿、射精和勃起的肌肉群之一。当PC肌活动时，它可以控制男性的勃起活动。拥有强壮的PC肌，会得到更强有力和稳定的勃起。
无论你信与不信，世上总有方法，让你天天象处男一样，成天硬梆梆，坚挺挺的。而这个方法其实很简单，只是要我们持之以恒地加以练习。
练习方法非常简单，就是每天锻炼100-300下阴部的PC肌。既可以一次性锻炼100-300次，也可以早、晚各锻炼100次，或上班、等车、乘车时再锻炼100次。锻炼300下PC肌，只花费5分钟的时间，坚持一个月，你就能回复处男状态。信不信由你，先坚持一个月，然后回来评价方法的效果和优劣。
哪些人需要锻炼PC肌
每个人都需要锻炼！
男人，女人，每个人只要每天做100-300下，那他（她）的性能力就能大大增强。
PC肌衰弱引起的问题
1、勃起无力
2、射精无力
3、射精量少，频率低
4、早泄
5、阳萎等等
这个练习是非常重要的，因为无论你的阴茎有多大，如果不能坚硬如石，那有什么用呢？强有力的PC肌，能使你如愿以偿地行事，同时，还能给你一个愉快的高潮和健康的前列腺。
PC肌的位置
PC肌在阴囊与肛门之间，与前列腺很接近，是控制排尿、射精和勃起的肌肉群之一。当PC肌活动时，它可以控制男性的勃起活动。拥有强壮的PC肌，会得到更强有力和稳定的勃起。